הידרותרפיה- כל מה שחשוב לדעת

הידרותרפיה היא דרך טיפול במים הנותנת מענהים למגוון רחב של בעיות ומתאימה לילדים, למבוגרים ולתינוקות. דידי לסקר, רכזת מקצועית בבריכה הטיפולית-שיקומית של 'עזר מציון', מפרטת בשבילנו את כל מה שחשוב לדעת על הידרותרפיה.

מהי הידרותרפיה?

ההידרותרפיה (מוכרת גם בשמות 'שחייה טיפולית שיקומית' ו'טיפול באמצעות מים'), היא כלי לטיפול ולשיקום באמצעות מגוון טכניקות במים ובאמצעות שחייה טיפולית שיקומית. בדרך כלל אנשים מופנים להידרותרפיה דרך רשויות הבריאות הרלוונטיות למצבם הבריאותי (אורתופד, נוירולוג וכו'). כל הטיפולים במים נעשים בהתאם למטרות התפקודיות, לצרכים וליכולת התפקוד של המטופל. קודם הטיפול יש להבין את התפקודים הנדרשים למטופל לחיי היום-יום, בהתאם לרצונותיו, לסביבתו ולמצבו הרפואי, ולאחר מכן יש להציב את מטרות הטיפול, שמהותן שאיפה להשיג את היעדים האלה. הצוות בבריכה הטיפולית-שיקומית של 'עזר מציון' חותר להביא כל מטופל למצב של עצמאות במים, מתוך הבנה ואמונה שמוגבלות בסביבה אחת אינה מעידה על אי-יכולת להיות עצמאי ומוביל בסביבה אחרת. הצוות שלנו עושה את כל המאמצים להביא את המטופל למצב שיוכל להיות בבריכה בלא תמיכה או עזרה של אדם נוסף.

יתרון נוסף של העבודה הזאת הוא העובדה שמטופל יכול להגיע לבריכה גם מעבר לטיפול ולתרגל באופן עצמאי, וכך להאיץ את קצב ההתקדמות של תהליך הטיפול והשיקום שלו.

בבריכה הטיפולית של 'עזר מציון' אנו משתמשים בטכניקות טיפול מגוונות: הליוויק, וואטסו, ג'הרה, באדראגאז וטכניקות נוספות של חיזוק שרירים, של מתיחות והרפיה במים.

לאילו בעיות ההידרותרפיה נותנת מענה?

הטיפול בבריכת 'עזר מציון' מתאים למגוון רחב מאוד של גילים ונותן מענה למגוון רחב אף יותר של מצבים. הוא מתאים לתינוקות בני חודשים ספורים עם בעיות התפתחות, וכן למצבים של מוגבלות פיזית, מחלות ניווניות, מחלות אורתופדיות, בעיות יציבה, מוגבלות שכלית, הספקטרום האוטיסטי ועוד. בין היתר, צוות הבריכה נותן מענה לילדים עם הפרעות התנהגות, עם קשיים רגשיים או עם הפרעת קשב וריכוז – כטיפול תומך או ככלי עזר נוסף לשיפור התפקוד היום-יומי, וכן לבוגרים ולמבוגרים עם בעיות על רקע אורתופדי, מחלות מפרקים, לפני או אחרי ניתוח להחלפת מפרק, פריצות דיסק, אירועים נוירולוגיים, ניוון שרירים, פרקינסון, טרשת נפוצה, מחלות כאב, וכן לאנשים בגיל השלישי עם ירידה בתפקוד.

מעבר לפעילות ההידרותרפיה היחידנית, בבריכה של 'עזר מציון' פועלות קבוצות ייעודיות להתעמלות מים. השיבוץ בפעילות תלוי מאוד ברמה התפקודית ובתוכן ההפניה מקופת החולים.

אוכלוסיית היעד לטיפול הידרותרפיה

הידרותרפיה לילדים

עולם ההידרותרפיה מציע לילדים קשת רחבה מאוד של טיפולים. סביבת הבריכה היא סביבה חדשה ומעניינת הנחשבת לא מכאיבה ולא מציקה, וכך הילדים פתוחים בה יותר לטיפול. תורמת לכך גם העובדה שהבריכה הנעימה אינה נתפסת בעיני הילדים כסביבה טיפולית, כמו חדר או מיטה, וכך השליליות והמגננה המתלוות פעמים רבות לטיפול פוחתות במידה משמעותית. הטיפול במים נתפס כחוויה והוא נעשה באמצעות משחק, פעילות חווייתית ופעילות אתגרית. חוויה עוצמתית וחיובית זו מסייעת לילדים עם דימוי עצמי נמוך או עם ביטחון עצמי נמוך לחוות הצלחה, וכך ההידרותרפיה משפרת את הביטחון שלהם. הטיפול במים עוזר לילדים בהתמודדות עם פחדים, עם תסכולים או עם קשיי ויסות רגשי ותחושתי. במים קל יותר לחוות הצלחות, בעיקר לילדים עם מוגבלות פיזית, שבחוץ הם מוגבלים מאוד. הגישה המנחה את צוות הבריכה הטיפולית-שיקומית של 'עזר מציון' היא: 'העובדה שלא הצלחת משהו בסביבה אחת, אינה אומרת שאינך יכול להצליח בסביבה אחרת'. בזכות התכונות הנפלאות של המים, גם ילד עם מגבלה משמעותית או ילד הזקוק לכיסא גלגלים יכול לחוות עצמאות ושליטה על גופו. הטיפולים השבועיים של הילדים הם בשבילם הזדמנות לצאת מכיסא הגלגלים ולהפעיל את גופם בצורה חופשית ומשוחררת. הצוות מאמין שכל אחד יכול להיות שחיין ואפילו אלוף.

הידרותרפיה לתינוקות

פעוטות מעל גיל 3 חודשים מופנים להידרותרפיה במקרים ספציפיים מאוד. רוב התינוקות המגיעים כיום לבריכה הטיפולית-שיקומית מגיעים באופן פרטי לטיפול הידרותרפי או לקבוצות של שחיית תינוקות, ולעיתים הם מופנים דרך מכונים להתפתחות הילד. טיפול במים נחשב אידיאלי לתינוק מפני שסביבת המים מוכרת לו מתקופת העוברות, בעיקר אם אימו נמצאת איתו בתוך המים. תינוקות מופנים לטיפול הידרותרפי כאשר מזהים אצלם בעיות התפתחות, טורטיקוליס, עיכוב בהשגת אבני דרך, כגון זחילה או הליכה.

הידרותרפיה למבוגרים

כשמדובר בכאבים ובבעיות אורתופדיות או נוירולוגיות, סביבת המים היא האידיאלית לטיפול. חום המים מפחית כאבים וספאזם שרירי, מסייע בהורדת טונוס ומאפשר יכולת תנועתית רחבה יותר ועבודה על שיפור טווחי תנועה. בזכות היעדר כבידה ועומס/משקל על המפרקים, אפשר לבצע תרגילים לחיזוק השרירים גם במקרים של פגיעות מפרקים שאינן מאפשרות התחלת פיזיותרפיה מחוץ למים. בנוסף, במים ישנו לחץ הידרוסטטי, שתומך בגוף ומונע סכנת נפילה, וכך אפשרי ואף נכון לאתגר את המטופל בתרגילים לשיפור שיווי המשקל וחיזוק התנועה. אדם שמחוץ למים מתנייד באמצעות אביזרי עזר, יכול לעבוד בתוך המים בלא תמיכה ולשפר את שיווי משקלו ואת יציבותו בהליכה, בעמידה, בביצוע מעברים, בעלייה וירידה במדרגות וכו'. מכל הסיבות האלה המים הם גם הסביבה האידיאלית לעבודה על טווחי תנועה, המביאים לשיפור באיכות החיים.

הידרותרפיה ב'עזר מציון'

הצוות בבריכה הטיפולית-שיקומית של 'עזר מציון' פועל בגישה הוליסטית, בהסתכלות על האדם כמכלול, ולכן הוא נותן דעת לתחומים נוספים שבהם המטופל עשוי להסתייע ב'עזר מציון'. לדוגמה, אם נראה שההליכון המשמש את המטופל אינו מכוון היטב, יפנו אותו למחלקת השאלת ציוד רפואי ושיקומי, להתאמה מיטבית של ההליכון. אם המשפחה זקוקה לסיוע בהסעות לבריכה, יפנו אותה למחלקת אמבולנסים או למחלקת 'מחוברים לחיים' – בהתאם לצורך. הצוות עשוי להמליץ למטופלים על קבוצות תמיכה, על פעילות המשך, על ייעוץ והכוונה רפואיים ועוד ועוד, שכן הבריכה הטיפולית-שיקומית היא חלק ממעטפת השירותים הרחבה של 'עזר מציון', הפועלת ברמה מקצועית גבוהה מאוד ומעניקה למטופלים בית וכתובת למגוון תחומי הסיוע.